Conciència corporal per a infants

Què volem aconseguir? El que volem és transmetre la importància de l’escolta del cos i la cura cap a un/a mateix/a. Pensem que mai és massa aviat per prendre consciència de nosaltres mateix@s i a partir d’aquí aprendre l’hàbit de l’autocura, sempre serà una eina per a tota la vida. Pensem que des d’una edat primerenca, és un regal poder iniciar-nos en l’autocura i l’escolta del cos.
Per què pensem que és important, o en què pot beneficiar als vostres fills o filles? Tenir consciència de nosaltres mateix@s i del que ens fa bé o ens fa malament, saber que podem posar límits que ens cuiden, és alguna cosa que a moltes persones adultes ens ha costat molt arribar a saber detectar i sovint encara més trobar eines per resoldre això, i per què no poder-ho anar aprenent de petites i petits? A nosaltres ens sembla un regal per a tota la vida!!
Sabem que posar aquesta informació a l’abast dels infants és donar-los una oportunitat molt i molt valuosa d’anar coneixent la importància del seu cos, d’allò que necessiten en diferents moments, de com saber trobar calma en moments de màxima encesa o quan estigui més impacient o angoixada, així anar identificant i aprenent eines per a poder autoregular el meu estat emocional, saber posar límits o saber demanar ajuda. Cuidar el nostre cos i estimar el nostre cos, tal com és tal com soc.
 
Saber identificar si estic a gust o no fent una o altra cosa m’ajuda a saber posar un límit que és una eina d’autocura per sempre més!
Com ho farem? Acompanyar des de la presència, l’observació i la plena escolta per poder oferir eines de regulació per l’autocura.
Sempre cuidant el que cada un/a pot entendre per l’edat o moment vital pel que està passant, perquè l’escolta serà en totes direccions. Ballarem, escoltarem música, jugarem, JOC I MOVIMENT, són les eines principals que tenim, i són sens dubte, amb les que els infants i joves se senten lliures per poder SER i estar en plenitud.
Amb la música i el moviment, aprenem exercicis que ens serviran per descarregar-nos d’allò que ens fa estar incòmodes, enfadats o preocupades o senzillament ens allibera de tantes hores dins les aules… 
Practicant exercicis de respiració aprenem com trobar calma i estar en equilibri.
Aprendre que el nostre cos ens parla, i en definitiva aprendre eines que ens fan estar més bé o ens fan saber com estem, i des de saber com estic puc arribar a saber què necessito.
On ho farem? A Ca l’Esplet, l’Àrea d’esbarjo municipal de Vilopriu, tenim un espai interior on poder desenvolupar les activitats, i sempre que les condicions climàtiques ens ho permetin farem servir també els espais exteriors en plena natura, sempre és un regal poder estar a l’aire lliure.

Horari, edats i preu

DILLUNS de 17:00 h a 18:00 h

A partir de 3 anys

Aportació de 52€ mensuals

(Mínim 6 participants)

En aquesta pàgina anirem informant de les activitats i altres informacions rellevants sobre el casal

PLACES LIMITADES! RESERVA LA TEVA PLAÇA FENT LA PAGA I SENYAL  PER CADA INFANT INSCRIT.

ALTRES INFORMACIONS

Les places son limitades, per tal de garantir les ràtios i oferir un acompanyem ideal als vostres fills/filles. 

Otorgarem places per estricte ordre de Inscripció un cop feta la paga i senyal

Si ho tens clar:  formulari de inscripció

Si no ho tens clar però penses que t’agradaria inscriure els teus fills/filles: Estarem encantades de poder aclarir els teus dubtes per Whatsapp  , o si ho prefereixes podeu venir a fer-nos una visita per veure l’espai, conèixer-nos a nosaltres i  el nostre bonic projecte Social!.